Un camino claro, nivel por nivel

¿Para quién es?

Diseñado especialmente para pequeños de 2 a 2.6 años que dan sus primeros pasos en el entorno acuático, acompañados de sus padres.

¿Qué aprenderá?

• Desarrollar una familiarización acuática positiva y segura.
• Lograr el desapego progresivo y seguro de los padres en el agua.
• Aprender a mantener la boca cerrada bajo el agua de forma natural.
• Desarrollar agarre físico y confianza en las orillas de la alberca ("changuitos").
• Conocer y explorar los materiales didácticos de apoyo para perder el miedo.

¿Para quién es?

Para niños que están listos para tomar clases de forma independiente (sin papás) pero que aún necesitan consolidar su seguridad básica en el agua.

¿Qué aprenderá?

• Control de respiración básico (aprender a meter la cabeza al agua y hundirse solos).
• Autonomía inicial para patalear, avanzar unos metros y dar clavados sencillos sin asistencia.
• Primeras técnicas de flotación boca arriba (dorso) y boca abajo.
• Estimulación de la confianza mediante juegos de inmersión (ir por aros al fondo de la alberca con ayuda).
• Desarrollar respeto, amor y disfrute por el entorno acuático.

¿Para quién es?

Para alumnos que ya dominan la flotación y la inmersión básica, listos para coordinar movimientos más complejos de forma independiente.

¿Qué aprenderá?

• Dominio de habilidades previas con total independencia.
• Control avanzado de la respiración (aprender a sacar la cabeza para respirar sin ayuda).
• Coordinación motriz para brincar al agua y voltearse de dorso de forma fluida.
• Introducción técnica a los primeros movimientos de brazos (brasear en estilo crol).

¿Para quién es?

Para nadadores en desarrollo que ya coordinan el crol básico y buscan expandir su repertorio de estilos natatorios.

¿Qué aprenderá?

• Consolidación de la resistencia y autonomía en desplazamientos largos.
• Desarrollo técnico formal del braseo en estilo dorso (espalda).
• Introducción coordinada del estilo pecho (comúnmente conocido como estilo rana).

¿Para quién es?

Para alumnos que dominan los fundamentos de la natación y buscan optimizar su rendimiento físico y precisión técnica.

¿Qué aprenderá?

• Perfeccionamiento detallado y corrección de postura en los estilos crol, dorso y pecho (rana).
• Pulido de la técnica de clavados desde la orilla o bloque de salida.
• Introducción y desarrollo de la patada para el estilo mariposa.

¿Para quién es?

El nivel máximo de nuestra academia, dirigido a niños que dominan los estilos de natación y buscan un entrenamiento de alta eficiencia, resistencia o preparación competitiva.

¿Qué aprenderá?

• Perfeccionamiento técnico avanzado de los 4 estilos oficiales: Crol, Dorso, Pecho y Mariposa.
• Optimización de la condición física, fuerza y resistencia cardiovascular en el agua.
• Desarrollo de vueltas de campana, salidas oficiales y estrategias de ritmo.
• Orientación e impulso hacia la natación competitiva y de alto rendimiento.